목 디스크 탈출증 치료 방법: 물리치료와 신경차단술, 생활습관개선목 디스크 탈출증, 혹시 경험해 보신 적 있으신가요? 하루하루 목과 어깨가 뻣뻣하고 아픈데, 병원에서 진단을 받았을 때의 막막함은 이루 말할 수 없을 겁니다. 저 역시도 비슷한 경험을 했었는데요, 디스크 진단을 받았을 때, 머릿속에는 '수술'이라는 단어만 떠올랐습니다. 그런데, 사실 수술만이 유일한 방법은 아니라고 합니다. 오늘은 목 디스크 탈출증 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.  목 디스크 탈출증 치료 방법대부분 목 디스크 탈출증을 진단받으면 바로 수술을 떠올리기 마련입니다. 하지만, 전문가들은 수술이 반드시 첫 번째 선택지는 아니라고 조언합니다. 특히 통증이 심할 때는 비수술적 치료로도 큰 도움이 될 수 있다고 하는데요, 물리치료나 약..

목 디스크 탈출증의 다양한 치료법 : 수술및 비 수술적 치료방법목 디스크 탈출증, 혹시 경험해 보신 적 있으신가요? 목과 어깨가 무겁고 아픈 증상이 점점 심해질 때, 병원에 가서 진단받으면 "디스크"라는 단어가 등장합니다. 그러면 누구나 수술을 먼저 떠올리게 됩니다. 저도 그랬습니다. 하지만, 실제로는 수술이 유일한 방법은 아니라고 해서 한숨 돌렸던 기억이 납니다. 오늘은 목 디스크 탈출증의 다양한 치료법과 수술이 꼭 필요한 경우에 대해 알아보겠습니다.  목 디스크 탈출증, 다양한 치료법목 디스크 탈출증이라고 해서 무조건 수술로 해결해야 하는 것은 아닙니다. 디스크로 인한 통증은 다양한 비수술적 치료로도 완화될 수 있습니다. 실제로 목 디스크 진단을 받은 후 가장 먼저 권장되는 치료법은 물리치료입니다. ..

경추 수핵 탈출증의 원인과 증상, 그리고 치료 방법 : 디스크 탈출, 방사통목 통증을 경험한 적이 있으신가요? 현대인에게 흔하게 발생하는 목 디스크, 정확히는 경추 수핵 탈출증은 오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 잘못된 자세로 인해 발생하기 쉽습니다. 많은 분들이 "목 디스크"라는 용어를 들어보셨을 텐데요, 이번 글에서는 경추 수핵 탈출증의 원인과 증상, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 경추 수핵 탈출증은?쉽게 말해 목뼈 사이에 위치한 디스크가 탈출해 신경을 압박하는 질환입니다. 우리의 목은 총 7개의 뼈로 구성되어 있는데, 그 사이사이에 쿠션 역할을 하는 디스크가 있습니다. 이 디스크는 목이 움직일 때 충격을 흡수해주는 역할을 하지만, 시간이 지남에 따라 또는 과도한 사용으로 인해 손상을 입..